麥加朝覲場(chǎng)面。（資料圖）

當(dāng)?shù)貢r(shí)間24日上午，沙特麥加米納地區(qū)發(fā)生朝覲者踩踏事故。據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，目前至少造成100人死亡、390人受傷，事故正在處理中。每年都有數(shù)以百萬計(jì)朝覲者到沙特麥加、麥地那等圣地朝覲，曾多次發(fā)生踩踏和交通事故，導(dǎo)致嚴(yán)重人員傷亡。

發(fā)生踩踏事故如何自救？

擁擠踩踏事故發(fā)生后，一方面趕快報(bào)警，等待救援，另一方面，在醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)前，要抓緊時(shí)間用科學(xué)的方法開展自救和互救。
　　1.不要有彎腰系鞋帶以及之類的動(dòng)作。彎腰時(shí)身體最易失去平衡，摔倒在地。
　　2.逃生時(shí)不要緊貼欄桿、墻壁或墻壁的死角，不要從高處往下亂跳。
　　3.在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸。
　　4.不慎倒地時(shí)，雙膝盡量前屈，護(hù)住胸腔和腹腔重要臟器，側(cè)躺在地。