突然來襲的暴雨天氣，會對大家的日常生活產生許多不便，特別是在山區(qū)等地質災害易發(fā)區(qū)，更需要特別小心。面對突如其來的暴雨天氣，我們應該在哪些方面引起注意呢？

雷擊

如何避免戶外雷擊？

1、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同時將雙腳并攏，以減少跨步電壓帶來的危害。

2、不要在大樹底下避雨。

3.不要在水體邊(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地及山頂、樓頂上停留。

4、不要拿著金屬物品及接打手機。

5、不要觸摸或者靠近防雷接地線，自來水管、用電器的接地線。

如何預防室內雷擊？

1、打雷時，首先要做的就是關好門窗，離開進戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。

2、盡量不要撥打、接聽電話，或使用電話上網，應拔掉電源和電話線及電視天線等可能將雷擊引入的金屬導線。穩(wěn)妥科學的辦法是在電源線上安裝避雷器并做好接地。

3、在雷雨天氣不要使用太陽能熱水器洗澡。

溺水

暴雨天氣可能會導致大面積積水及山洪，也有常常因被困車中導致溺水死亡的情況。那么，如何應對各種溺水情況？

如果不太會游泳

當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

如果在水中被困車內

1、解開安全帶，解車門安全鎖，立即完全打開車窗，安定情緒，進行深呼吸。車輛入水后，水會快速涌進車內，這時水壓非常大，車內的人很難打開車門逃生。只有當車內充滿了水，車門兩側壓力相等時，才有可能打開門。

2、如果沒有及時開窗，可以通過破窗錘來擊碎車窗玻璃，讓水盡快進入車內，增加逃生機會。

3、打開車門后，盡快向旁邊游開。

如果在逃生時抽筋

在水中發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，仰面浮于水面，并根據不同部位采取不同方法進行自救。使身體成仰臥姿勢，用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮。

山洪

暴雨也可能會導致山洪爆發(fā)，在這種情況下應注意以下幾點：

1、保持冷靜，盡快向上或較高地方轉移。

2、不要沿著行洪道方向跑，而要向兩側快速躲避。

3、千萬不要輕易涉水過河。

4、如被山洪困在山中，應及時與當地有關部門取得聯(lián)系，或發(fā)出求救信號，尋求救援。