突然來(lái)襲的暴雨天氣，會(huì)對(duì)大家的日常生活產(chǎn)生許多不便，特別是在山區(qū)等地質(zhì)災(zāi)害易發(fā)區(qū)，更需要特別小心。面對(duì)突如其來(lái)的暴雨天氣，我們應(yīng)該在哪些方面引起注意呢？

雷擊

如何避免戶外雷擊？

1、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同時(shí)將雙腳并攏，以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。

2、不要在大樹(shù)底下避雨。

3.不要在水體邊(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地及山頂、樓頂上停留。

4、不要拿著金屬物品及接打手機(jī)。

5、不要觸摸或者靠近防雷接地線，自來(lái)水管、用電器的接地線。

如何預(yù)防室內(nèi)雷擊？

1、打雷時(shí)，首先要做的就是關(guān)好門窗，離開(kāi)進(jìn)戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。

2、盡量不要撥打、接聽(tīng)電話，或使用電話上網(wǎng)，應(yīng)拔掉電源和電話線及電視天線等可能將雷擊引入的金屬導(dǎo)線。穩(wěn)妥科學(xué)的辦法是在電源線上安裝避雷器并做好接地。

3、在雷雨天氣不要使用太陽(yáng)能熱水器洗澡。

溺水

暴雨天氣可能會(huì)導(dǎo)致大面積積水及山洪，也有常常因被困車中導(dǎo)致溺水死亡的情況。那么，如何應(yīng)對(duì)各種溺水情況？

如果不太會(huì)游泳

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

如果在水中被困車內(nèi)

1、解開(kāi)安全帶，解車門安全鎖，立即完全打開(kāi)車窗，安定情緒，進(jìn)行深呼吸。車輛入水后，水會(huì)快速涌進(jìn)車內(nèi)，這時(shí)水壓非常大，車內(nèi)的人很難打開(kāi)車門逃生。只有當(dāng)車內(nèi)充滿了水，車門兩側(cè)壓力相等時(shí)，才有可能打開(kāi)門。

2、如果沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗，可以通過(guò)破窗錘來(lái)?yè)羲檐嚧安Ａ?，讓水盡快進(jìn)入車內(nèi)，增加逃生機(jī)會(huì)。

3、打開(kāi)車門后，盡快向旁邊游開(kāi)。

如果在逃生時(shí)抽筋

在水中發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。使身體成仰臥姿勢(shì)，用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮。

山洪

暴雨也可能會(huì)導(dǎo)致山洪爆發(fā)，在這種情況下應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、保持冷靜，盡快向上或較高地方轉(zhuǎn)移。

2、不要沿著行洪道方向跑，而要向兩側(cè)快速躲避。

3、千萬(wàn)不要輕易涉水過(guò)河。

4、如被山洪困在山中，應(yīng)及時(shí)與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門取得聯(lián)系，或發(fā)出求救信號(hào)，尋求救援。