據(jù)山西省氣象臺預報，未來十天，受高空槽、地面冷鋒共同影響，主要有兩次冷空氣影響山西省，分別出現(xiàn)在19日和20~23日，過程降溫幅度達到8~10℃，局地可達12℃。

從省氣象臺的降水預報圖上可以看出，從本月20日起，全省地區(qū)普遍出現(xiàn)小雨或雨夾雪天氣，部分地區(qū)還會出現(xiàn)中雪，這一過程將持續(xù)到23日白天。23日后，天氣轉(zhuǎn)晴，但氣溫已難回升。

此次冷空氣來勢兇猛，市民要注意防寒保暖。為了防寒，有些人喜歡里三層外三層地添加衣服，把自己裹得緊緊的，以為這樣會保暖，其實，穿得太多，人體自身體溫調(diào)節(jié)機能會下降，反而不利于保暖。因此，專家建議，要選擇輕且保暖的羽絨服或者能抵擋寒風的皮衣，里面可以穿一件柔軟的羊毛衫，不要領(lǐng)口太緊，否則，容易造成腦供血不足。同時，進入冬季，盡量用熱水泡腳，多吃含鐵、鈣的食物，堅持運動，增強體質(zhì)。