最近有消息稱(chēng),嬰兒奶粉中含有一種叫“卡拉膠”的物質(zhì),而曾有實(shí)驗(yàn)表明它具有致癌性,很多父母對(duì)此十分擔(dān)憂(yōu)。事實(shí)上,卡拉膠來(lái)自天然的紅藻,是一種品質(zhì)優(yōu)秀的食用膠,在食品工業(yè)中應(yīng)用廣泛,主要作用是增稠。那為什么“純天然”的卡拉膠會(huì)惹上“致癌”的健康爭(zhēng)議呢?讓我們從頭說(shuō)起有關(guān)卡拉膠的那些事兒。
卡拉膠的“發(fā)家史”
卡拉膠是高分子多糖,來(lái)自天然的紅藻,比如鹿角菜、麒麟菜等。它在食品中的歷史可以追溯到600多年前,當(dāng)時(shí)的愛(ài)爾蘭人習(xí)慣用一種海邊的苔蘚(Irish Moss)來(lái)制作奶凍。實(shí)際上,這種苔蘚是一種叫“皺波角叉菜”的海藻,其中的卡拉膠可以形成類(lèi)似果凍的口感。
18世紀(jì),愛(ài)爾蘭因土豆“晚疫病”爆發(fā)了大饑荒。大量的愛(ài)爾蘭人逃難到美國(guó),也將紅藻的種植技術(shù)帶到新英格蘭地區(qū)。后來(lái),隨著卡拉膠分離技術(shù)的出現(xiàn),工業(yè)化的卡拉膠生產(chǎn)加工在美國(guó)東海岸逐步發(fā)展起來(lái)。
卡拉膠的命運(yùn)轉(zhuǎn)折點(diǎn)是二戰(zhàn),在那之前,食品工業(yè)普遍使用是另一種海藻提取物——瓊脂。因?yàn)榄傊闹鳟a(chǎn)地在日本,所以當(dāng)戰(zhàn)爭(zhēng)切斷了瓊脂的貨源后,美國(guó)的卡拉膠產(chǎn)量便開(kāi)始激增,并在戰(zhàn)后逐漸成為全球食品工業(yè)用量最大的海藻提取物。中國(guó)最早也是生產(chǎn)瓊脂,大約在上世紀(jì)70年代才開(kāi)始生產(chǎn)卡拉膠,但發(fā)展很快,浙江、福建等地的產(chǎn)量不斷攀升。目前,我國(guó)每年出口卡拉膠1.3萬(wàn)噸以上,已遠(yuǎn)銷(xiāo)歐美。
國(guó)際機(jī)構(gòu)認(rèn)定卡拉膠安全可靠
卡拉膠不是單一成分構(gòu)成的,是多種結(jié)構(gòu)相似的成分的混合體。它屬于可溶性膳食纖維,但人體并不能代謝吸收,因此沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。目前,卡拉膠在世界各國(guó)均廣泛使用在食品中,包括果凍、果醬、糖果、巧克力、飲料、乳制品、面制品等。多數(shù)情況下,管理機(jī)構(gòu)并不會(huì)限制其使用量,一方面是因?yàn)橛枚嗔朔吹箷?huì)影響口感,另一方面是因?yàn)楦鲊?guó)認(rèn)可了卡拉膠作為食用膠的安全性。
世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糧農(nóng)組織的專(zhuān)家委員會(huì)(JECFA)早在1974年就認(rèn)為卡拉膠是安全可靠的,可以用于食品。隨后,歐洲食品科學(xué)委員會(huì)對(duì)此表示支持。后來(lái),JECFA又多次對(duì)卡拉膠進(jìn)行評(píng)估,但依然始終維持這一結(jié)論,并認(rèn)為其“無(wú)需制定限量”。美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)也很早就將卡拉膠列為GRAS物質(zhì),認(rèn)定卡拉膠是安全的,并批準(zhǔn)其用于各類(lèi)食品。同時(shí),美國(guó)農(nóng)業(yè)部也允許卡拉膠被用于肉制品中。
此外,卡拉膠不但能增稠,也有一定的抑菌、抗病毒作用。因此,它也被用于牙膏、洗滌劑、洗浴液、化妝品和藥品等領(lǐng)域。
導(dǎo)致癌癥的是“降解卡拉膠”
在2000年前后,幾篇論文的出現(xiàn)打破了原本的平靜。論文聲稱(chēng),卡拉膠會(huì)造成實(shí)驗(yàn)中動(dòng)物的結(jié)腸潰瘍,而“降解卡拉膠”則可能促進(jìn)腫瘤的形成。由于卡拉膠用途廣泛,人們幾乎每天都在接觸,所以這樣的結(jié)論在當(dāng)時(shí)引起了廣泛的關(guān)注和擔(dān)憂(yōu)。
為此,JECFA組織了10個(gè)國(guó)家的權(quán)威專(zhuān)家對(duì)卡拉膠進(jìn)行再評(píng)估。對(duì)所有的科學(xué)證據(jù)進(jìn)行了再次梳理后,專(zhuān)家們認(rèn)為,論文中“結(jié)腸潰爛”的結(jié)論存在“脫離劑量談毒性”的嫌疑。根據(jù)歐洲、美國(guó)和加拿大的數(shù)據(jù)進(jìn)行估算,正常人一天大約會(huì)吃30到50毫克的卡拉膠。而造成腸道潰瘍的劑量換算出來(lái)則大約是45000毫克,相當(dāng)于一個(gè)成年人一天吃45公斤果凍。所以,專(zhuān)家們?cè)俅沃厣?,卡拉膠很安全,不需要限制其在食品中的使用。
關(guān)于“降解卡拉膠”的結(jié)論,專(zhuān)家也給出了解釋。首先“降解卡拉膠”和卡拉膠完全是兩碼事??ɡz在高溫、酸性條件下可以轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;降解卡拉膠”,但是在人體消化道的條件下,卡拉膠并不會(huì)降解。此外,“降解卡拉膠”并沒(méi)有增稠、凝膠或提高食物穩(wěn)定性的能力,所以也沒(méi)人會(huì)用它生產(chǎn)食品。
最后,針對(duì)卡拉膠的健康爭(zhēng)議,2003年歐盟食品科學(xué)委員給出了答案:“沒(méi)有證據(jù)表明食品級(jí)的卡拉膠對(duì)人類(lèi)健康不利,食品中的卡拉膠也不會(huì)產(chǎn)生降解卡拉膠。”同時(shí),國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)的評(píng)估也認(rèn)為卡拉膠并不是潛在致癌物。
那么嬰兒奶粉中是否可以使用卡拉膠呢?世界各國(guó)對(duì)嬰兒食品的管理一直是很謹(jǐn)慎的,對(duì)于卡拉膠的態(tài)度,世衛(wèi)組織曾經(jīng)是“不建議用”。但2015年經(jīng)過(guò)再次評(píng)估,專(zhuān)家組認(rèn)為,卡拉膠可以用于嬰兒奶粉或特殊醫(yī)療用途食品,只要將用量控制在每升1克以下(沖調(diào)后)就可以了。目前我國(guó)的嬰兒奶粉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的卡拉膠用量是不超過(guò)每升0.3克(沖調(diào)后),這一限量與歐盟一致,區(qū)別在于歐盟不允許卡拉膠用于4個(gè)月以下的嬰兒。
總之,到目前為止,對(duì)卡拉膠安全性的認(rèn)識(shí)并沒(méi)有出現(xiàn)“顛覆性”的改變。雖然很多食品都用它,但用量都不大,總的攝入量其實(shí)很低,大家無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。當(dāng)然,需要強(qiáng)調(diào)的是,食品添加劑需要依法、依規(guī)使用,任何將其用于摻雜使假或以次充好的行為都是不被允許的。