華燈初上的北京，大鐘寺附近一家小飯館，飯桌上的6個(gè)人認(rèn)真盯著孫偉手中的平板電腦，羽泉《奔跑》的前奏響起，出現(xiàn)在畫(huà)面上的是“北京醫(yī)師跑團(tuán)”的成員，一個(gè)人和著旋律亮了嗓：“白衣脫下來(lái)，換上心愛(ài)的跑鞋……”對(duì)他們而言，盡管這首重新填詞的“團(tuán)歌”已成了“洗腦神曲”，但再看視頻中的自己，總能感覺(jué)像被時(shí)間拽了回去。

跑團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)朱希山被拽回了2015年。兩年前，朱希山為了減肥開(kāi)始跑步，最后竟完成了一場(chǎng)馬拉松。“這本是遙不可及的事。”在這位北京大學(xué)第一醫(yī)院腫瘤診療中心醫(yī)生的印象中，首次接觸馬拉松是在2008年夏天的高溫里——在北京奧運(yùn)會(huì)馬拉松項(xiàng)目終點(diǎn)處當(dāng)醫(yī)療志愿者的他“等一兩個(gè)小時(shí)不見(jiàn)選手來(lái)”，這才特意搜索了有關(guān)馬拉松的信息，知道了距離是42.195千米，“知道了它起源于一個(gè)悲劇。”此后，雅典士兵菲迪皮茨的死亡常被朱希山在與馬拉松相關(guān)場(chǎng)合提起，“起碼要查個(gè)心電圖和心超，必須對(duì)馬拉松懷有敬畏之心。”

可當(dāng)前國(guó)內(nèi)被社交功能催化膨脹的馬拉松熱潮中，“敬畏之心”像一個(gè)救生圈，抱著它剛扎進(jìn)水里的人，發(fā)現(xiàn)水位僅僅及腰便隨手將其拋棄，很少有人擔(dān)心下一腳會(huì)踩進(jìn)深水區(qū)。

馬明太的“救生圈”被他丟在了家鄉(xiāng)大連。2015年首個(gè)馬拉松費(fèi)時(shí)4個(gè)多小時(shí)，“比我預(yù)計(jì)的6小時(shí)完賽好多了。所以，家門(mén)口的賽道上如果刷個(gè)PB（個(gè)人最好成績(jī)），一定會(huì)很美妙。”這次，他給自己作了配速計(jì)劃，精確要求步伐和呼吸，“沒(méi)聆聽(tīng)身體的聲音”，結(jié)果跑了20公里腿就出了問(wèn)題，更讓他覺(jué)得沮喪的是“我可是骨科醫(yī)生啊”。

這一次，理論敗給了實(shí)踐，但也是這次經(jīng)歷，讓在北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科工作的馬明太對(duì)患者及跑友的勸告更苦口婆心——“熱身、拉伸、循序漸進(jìn)”。

“一開(kāi)始是傻大膽，踩過(guò)很多坑后，才越來(lái)越小心。”民航總醫(yī)院急診科大夫楊昆覺(jué)得，跑馬拉松和學(xué)醫(yī)多有相似，“自己是小大夫的時(shí)候覺(jué)得什么病都敢看，經(jīng)驗(yàn)多了看見(jiàn)什么病都會(huì)多想想。”楊昆曾因中學(xué)時(shí)期3000米跑“能在北京市東城區(qū)取個(gè)名次”，沒(méi)有任何準(zhǔn)備就上了馬拉松賽道，“鞋、襪子都不合適，咬著牙跑15公里就被收容車(chē)收了。”幾次教訓(xùn)之后，他想起協(xié)和醫(yī)科大學(xué)教授張孝謙對(duì)行醫(yī)的總結(jié)“如臨深淵，如履薄冰”，“這對(duì)跑馬拉松同樣適用”。

敬畏不代表放棄前行。在不停調(diào)換的白班和夜班間，但凡能抽出一點(diǎn)時(shí)間，楊昆還會(huì)選擇穿上跑鞋，他覺(jué)得在馬拉松和醫(yī)務(wù)工作兩個(gè)峭壁間，不停奔跑才是平衡之道。“一個(gè)班12個(gè)小時(shí)，接診100多病人，搶救一二十人。”駭人的工作節(jié)奏、錯(cuò)亂的生物鐘以及不時(shí)遇到患者去世、醫(yī)鬧等，失眠和低落情緒幾乎成了楊昆這樣急診科醫(yī)生的“日常”，“壓力只能自己承受，沒(méi)法兒跟人說(shuō)”，于是，跑步成了他和自己對(duì)話(huà)的解壓方式，“跑步可以感受熱鬧也可以享受孤獨(dú)，起碼我不用吃藥了，還能帶動(dòng)別人跑起來(lái)。”

跑友圈里流行一句話(huà)，“沒(méi)什么是一場(chǎng)馬拉松不能解決的，有的話(huà)，就兩場(chǎng)。”北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生孫麗華這樣形容煩惱消解的過(guò)程，“通常跑到五六公里，身體跑開(kāi)了，打個(gè)嗝兒，煩心事自然隨風(fēng)散了。”或是基于相同的壓力，近幾年各行各業(yè)站到馬拉松賽道上的人猛增，朱希山注意到，隨之攀升的還有猝死事件及傷病概率，“其實(shí)對(duì)心臟驟停者來(lái)說(shuō)最重要就是爭(zhēng)取時(shí)間，在4分鐘內(nèi)進(jìn)行最大限度搶救，這就是我們?cè)谫惖郎夏茏龅摹?rdquo;

“除了健康原因，以前他們調(diào)侃說(shuō)跑馬是為了遇到醫(yī)鬧時(shí)跑得快。”從事保險(xiǎn)行業(yè)的孫偉是跑團(tuán)核心成員中屈指可數(shù)的非醫(yī)療工作者，負(fù)責(zé)維護(hù)200多名非醫(yī)務(wù)人員組成的跑友群。雖不乏急救知識(shí)，但從相機(jī)鏡頭中觀(guān)察這群身披白大褂的隊(duì)友是他的常態(tài)，一起奔跑、訓(xùn)練、吐槽，他漸漸發(fā)現(xiàn)這群被貼上“高冷”標(biāo)簽的醫(yī)生“和普通人沒(méi)什么區(qū)別”，他感受到了醫(yī)者的仁心。

2015年年底，朱希山等幾個(gè)核心成員成立跑團(tuán)，這群在賽道上總用熒光黃等顯眼顏色標(biāo)注的“醫(yī)師跑者”逐漸成為馬拉松賽場(chǎng)上流動(dòng)的醫(yī)療急救站，“團(tuán)員大多數(shù)來(lái)自北京市各大三甲醫(yī)院，90％以上具有半馬以上的比賽經(jīng)驗(yàn)，80％的團(tuán)員具有碩士以上學(xué)歷。”朱希山拿出數(shù)據(jù)，“2016年，我們?cè)谌珖?guó)18項(xiàng)馬拉松賽事中擔(dān)當(dāng)了醫(yī)師跑者的任務(wù)，出動(dòng)超過(guò)1000余人次，直接獲益的受創(chuàng)傷、拉傷甚至可能遭遇猝死的跑友超過(guò)200余人次。”

一個(gè)在鳥(niǎo)巢路跑賽事中磕破下巴的女孩就是1／200，楊昆和孫偉等隊(duì)友幫她治療后便繼續(xù)前行，賽事過(guò)去很久后，女孩輾轉(zhuǎn)找到楊昆微信道謝，這個(gè)舉動(dòng)讓他想起急診室灰暗色調(diào)里的一抹紅，“像送了面錦旗”。而馬明太在“打算刷PB”的大連馬拉松上也和隊(duì)友王澍施救了一名跑者，“有個(gè)人倒在路邊，有呼吸、心率等生命體征，但沒(méi)有意識(shí)，怕他有窒息風(fēng)險(xiǎn)。”令馬明太沒(méi)想到的是，他們施救的過(guò)程被跑友拍下來(lái)上了新聞，鄰居見(jiàn)他就問(wèn)：“跑步救人的是你嗎？”馬明太點(diǎn)著頭，高興的不是自己“紅”了，而是“傳播了醫(yī)生的正面形象，對(duì)緩解醫(yī)患關(guān)系可能有一點(diǎn)點(diǎn)幫助，至少看到的人心里會(huì)暖一下。”

對(duì)這群包里帶著紗布、云南白藥等急救用品，跑步時(shí)要觀(guān)察周?chē)擞袩o(wú)急停、捂胸口、面色蒼白等癥狀的跑者，賽道像是搬到室外的診室，“我們又給自己找了份工作。”楊昆覺(jué)得，醫(yī)生走出醫(yī)院還是醫(yī)生，“只是隱形起來(lái)了，但責(zé)任感告訴我們，遇到情況不會(huì)袖手旁觀(guān)。”于是，越來(lái)越多的醫(yī)生跑者根據(jù)自身配速，三五人一組穿插在賽道上預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)，但朱希山仍有擔(dān)心，“除了急救時(shí)間不易把控，一些心臟基礎(chǔ)性疾病也很難挽回，所以跑友先期排查非常重要，不能把所有希望寄托在醫(yī)師跑者身上，另外，更多跑者掌握急救知識(shí)更加必要。”

“一起跑完42公里和吃頓飯、聊聊天的感情是不同的。”為了讓跑團(tuán)吸引更多人、服務(wù)更加專(zhuān)業(yè)，朱希山認(rèn)定跑團(tuán)不該只局限于跑步，由此分支出了籃球隊(duì)、歌舞隊(duì)、學(xué)術(shù)群甚至相親群等，“有時(shí)跑步丈量北京的各大醫(yī)院，有時(shí)討論疑難雜癥或福利待遇。”他記得，有一次同事遍尋一種罕見(jiàn)藥，“放跑團(tuán)群里一個(gè)小時(shí)就找到了。”他覺(jué)得“我們不只一起跑步，很多醫(yī)生也要找個(gè)平臺(tái)互相扶持，提高8小時(shí)外的生活質(zhì)量。”

只是，肩負(fù)的任務(wù)看似把診室的工作又延續(xù)到了賽道上，但他們并沒(méi)把這份新“工作”當(dāng)作負(fù)擔(dān)，“醫(yī)院和賽道哪個(gè)更能產(chǎn)生成就感？就像你有兩個(gè)孩子，別人問(wèn)你和女兒親還是和兒子親一樣。”孫麗華說(shuō)。（消息來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)）

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