中國天氣網(wǎng)訊 14日開始到今天，內(nèi)蒙古東南部遭遇持續(xù)高溫，局地氣溫逼近40℃。預計明天開始，中東部將迎來降雨天氣過程，高溫天氣開始減弱消退。周末兩天，東南部地區(qū)最高氣溫都將下降至30℃或以下。

14日，內(nèi)蒙古東部遭遇高溫天氣。截至14日15時，內(nèi)蒙古有25個氣象觀測臺站氣溫超過35℃，13個臺站超過37℃，其中興安盟巴彥胡舒最高氣溫達到39.8℃。高溫天氣加快了土壤水分散失，導致墑情快速下滑，旱情加劇。興安盟近三成耕地未能播種，赤峰干埋等雨播種面積達312萬畝。今天，內(nèi)蒙古大部依然艷陽高照，東南部和西部高溫持續(xù)，監(jiān)測顯示，截至今天15時，通遼、赤峰、阿拉善盟多地氣溫超過35℃，其中，通遼市區(qū)已達36℃，氣溫最高值出現(xiàn)在赤峰寶國吐和通遼庫倫旗，為37.2℃。

明后天，中東部將迎來降雨天氣過程。內(nèi)蒙古氣象臺預計，明天（16日8時-17日8時）中部和東部地區(qū)多云，包頭市至呼倫貝爾市中部和東部有小雨，并伴有短時雷雨大風等強對流天氣，其余地區(qū)晴間多云。后天（17日8時-18日8時），鄂爾多斯市南部、呼和浩特市南部、烏蘭察布南部、錫林郭勒盟南部和東部、赤峰市、通遼市、興安盟、呼倫貝爾市大部有小雨，呼倫貝爾市東部有中雨，并伴有短時雷雨大風等強對流天氣，其余地區(qū)晴間多云。

雨水打壓下，高溫天氣將減弱消退。明天內(nèi)蒙古東南部地區(qū)高溫開始緩解，但大部最高氣溫仍可達33℃左右，通遼、赤峰局部還會有35℃的高溫。周末兩天，東南部地區(qū)最高氣溫都將下降至30℃或以下。

針對高溫天，氣象專家提醒，公眾請盡量減少室外活動，室內(nèi)開窗通風，多飲水，戶外活動要避開高溫時段，不要在暴露的環(huán)境停留時間過長，做好防曬防暑措施，出現(xiàn)身體不適，及時就醫(yī)。另外，氣溫及地表溫度較高，大田作物易遭受高溫熱害，需加強管理；牧區(qū)要做好棚圈通風，放牧時間盡量選擇早晨和傍晚，避免遠距離出牧，注意增加牲畜飲水供給。（文/陳慧茹 高超越）

科普視頻：如何保護眼睛——應對紫外線的方法