中國天氣網(wǎng)訊 19日至21日，北方高溫范圍開始縮減。預(yù)計19日至20日，東北和內(nèi)蒙古將先后擺脫高溫，21日，華北大部高溫也會減退。不過南方高溫依然沒有消減的跡象，而且炎熱程度還將逐步升級，7月下旬將迎2017年來最熱時段。

東北及內(nèi)蒙古東部19日起降溫 華北大部21日高溫減退

18日，北方高溫出現(xiàn)在新疆東南部、甘肅中部、陜西關(guān)中、內(nèi)蒙古東部偏南地區(qū)、河南中南部等地，其中內(nèi)蒙古東部和吉林西部高溫強(qiáng)度較大，高力板、通榆、乾安等多地氣溫打破7月極值紀(jì)錄，扎魯特旗15時更是沖高到43.5℃，創(chuàng)造歷史次高值。

19日至20日，內(nèi)蒙古東部和東北因為冷空氣和雨水的到來會出現(xiàn)降溫，擺脫高溫的控制。華北大部也將在20日高溫短暫發(fā)展之后，21日高溫開始減退，像是北京，21日開始最高氣溫將降至27℃左右。但是西北地區(qū)東部和黃淮的陜西、河南、山東等地的高溫仍會持續(xù)，像是西安、鄭州等城市將繼續(xù)遭遇連續(xù)的高溫天。

南方高溫只增不減 7月下旬將迎2017年來最熱時段

南方的江南、江淮和重慶等地18日仍處于高溫高濕的悶熱之中，監(jiān)測顯示，截至18日14時，合肥、武漢、南京、上海、杭州、重慶等地都出現(xiàn)了高溫，江浙一帶氣溫更高，上海和杭州都超過了37℃。

對于江南、江淮等地而言，高溫依然沒有消減的跡象，而且炎熱程度還將逐步升級。最低氣溫也不低，江浙滬一帶，未來最低氣溫也普遍在28-30℃，像是19日早晨，上海寶山的最低氣溫30.1℃，而預(yù)計19日至21日還將在30℃左右，悶熱持續(xù)一整天。

除了上海之外，江蘇蘇州近期的最低氣溫也是居高不下，截至18日已經(jīng)連續(xù)5天最低氣溫超過30℃，預(yù)計19日至23日依然是30℃或以上，連續(xù)悶熱時間超長。而從蘇州的歷史紀(jì)錄來看，最低氣溫30℃以上的連續(xù)日數(shù)最多4天，常年最低氣溫超過30℃的天數(shù)只有0.6天。

往年來看，7月中旬至8月上旬這段時間，也正是江淮、江南一帶高溫發(fā)力的主要時段，連續(xù)十幾天的持續(xù)高溫時有發(fā)生。近期南方的高溫天氣呈現(xiàn)久、重、悶的特點。時間久：進(jìn)入中旬，江南一帶開始出現(xiàn)成片高溫，之后范圍不斷擴(kuò)大，預(yù)計19日至25日高溫仍會持續(xù)；程度重：雖然目前來看，出現(xiàn)破極值的極端高溫天氣的可能性不高，但是預(yù)計7月下旬熱度將超過中旬，2017年來最熱的時段將來臨；悶熱突出：白天高溫時段久，夜間最低氣溫也接近30℃。江淮江南一帶，下午的相對濕度多在40-60%之間，較為悶熱。

氣象專家提醒，未來幾天高溫持續(xù)，特別是江南江淮等地悶熱感明顯，公眾請注意防暑降溫，盡量避免午后高溫時段的戶外活動，注意作息時間，保證睡眠，必要時準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品；而且高溫晴熱天氣下，路面溫度較高，駕車外出時請注意防止汽車爆胎的發(fā)生；另外，相關(guān)部門應(yīng)注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設(shè)備負(fù)載大而引發(fā)火災(zāi)。

科普視頻：應(yīng)對高溫環(huán)境——中暑