中國(guó)天氣網(wǎng)訊 3-4日，南方高溫范圍將迅速擴(kuò)展，從四川到江南一帶將是“火紅”一片，其中，重慶連續(xù)15天最高氣溫在37℃以上的紀(jì)錄或被打破。7日以后，隨著冷空氣活動(dòng)頻繁，這輪高溫天氣將宣告結(jié)束。

在到臺(tái)風(fēng)“海棠”殘余勢(shì)力的影響下，1日江西北部、福建、浙江西部一帶迎來(lái)了短暫的清涼。但2日，高溫在南方又“重燃”，截至14時(shí)，四川東部、重慶大部、湖北西南部、貴州東部、湖南西部和南部、廣西北部、廣東北部以及江浙滬的部分地區(qū)，高溫再度發(fā)展起來(lái)。省會(huì)級(jí)城市中，上海、杭州、重慶都出現(xiàn)了高溫。

3-4日，高溫的勢(shì)力范圍迅速擴(kuò)展，四川東部、重慶、湖北西部、貴州東部、湖南西部和南部等地，高溫持續(xù)不斷。到4日，陜西南部、河南大部、四川盆地大部、湖北中西部到江南一帶的高溫會(huì)連成一片。

在省會(huì)級(jí)城市中，上海、杭州、長(zhǎng)沙、南昌等地今后3天都是“火紅”一片，將先后回歸高溫。此輪高溫過(guò)程，重慶可以說(shuō)是“引領(lǐng)”南方。重慶7月21日以來(lái)，最高氣溫已經(jīng)連續(xù)12天在37℃以上。預(yù)計(jì)3-5日重慶最高氣溫或?qū)⑦_(dá)39-40℃，連續(xù)15天最高氣溫在37℃以上的紀(jì)錄或被打破。

與7月下旬的高溫相比，南方這次高溫過(guò)程從強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間上來(lái)看，都難以相比。40℃以上的極端高溫少見，而且持續(xù)時(shí)間都較短，大多只有5天左右的時(shí)間。7日（立秋）以后，隨著冷空氣活動(dòng)趨于頻繁，這輪高溫天氣將宣告結(jié)束了。

在北方，伴隨著強(qiáng)降雨，3日降溫會(huì)轉(zhuǎn)移到內(nèi)蒙古東部到東北的大部地區(qū)，降幅在6℃以內(nèi)，最高氣溫將紛紛降至25℃上下，體感濕涼；而在華北、黃淮一帶地區(qū)，在雨水收斂之后，氣溫將迅速反彈回升，30℃以上的炎熱將再度鋪展開來(lái)。

氣象專家提醒，高溫天氣下公眾特別是老弱等重點(diǎn)人群，請(qǐng)盡量減少在中午前后炎熱時(shí)段外出，平時(shí)多補(bǔ)水并注意休息，謹(jǐn)防中暑。戶外作業(yè)人員更需加強(qiáng)防護(hù)，減少高溫條件下的工作時(shí)間。

科普視頻：應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境——中暑