24日天津風(fēng)和日暖，氣溫仿佛乘上了“小火箭”，一個(gè)勁兒地上躥。23日的最高氣溫超過(guò)了20℃，24日的最高氣溫22℃上下，不僅天津，整個(gè)華北、東北、西北等地氣溫也是一路向暖，而且這種溫暖持續(xù)到下周初，北京、天津、石家莊等城市或集體迎來(lái)今年最暖天，戶外有人甚至穿上了單衣出行。

周日，晴，西南風(fēng)3至4級(jí)，最高氣溫24℃，夜間最低氣溫9℃。

看天吃飯：養(yǎng)生專家建議，春分養(yǎng)生“陰陽(yáng)平衡，平肝健脾”。宜食用萵筍，具有利五臟，通經(jīng)脈，清胃熱，清熱利尿功效，萵筍中含有一種芳香烴羥化脂，對(duì)于肝癌、胃癌有預(yù)防作用。推薦食養(yǎng)佳肴：萵筍炒里脊。不宜過(guò)多食用蟹、田螺偏寒性食物，容易傷脾胃。春分時(shí)節(jié)最大的特點(diǎn)便是多風(fēng)干燥，很多人常被咽喉疼痛、口臭、便秘等上火癥狀困擾。適當(dāng)多吃點(diǎn)養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物，如蜂蜜、梨、香蕉、百合、冰糖、甘蔗、白蘿卜也是不錯(cuò)的選擇。（消息來(lái)源：北方網(wǎng)）

科普視頻：生活中的安全——如何應(yīng)對(duì)流行性感冒