中國(guó)天氣網(wǎng)訊 今年首輪高溫天氣正自北向南影響我國(guó)中東部大部地區(qū)，14日至15日，北方多地氣溫將繼續(xù)創(chuàng)新高，而南方熱力更持久，福建、海南等地下周將出現(xiàn)持續(xù)高溫天氣，需注意防暑降溫。

北方晴熱升級(jí) 華北黃淮多地沖擊今年首個(gè)高溫日

13日開(kāi)始，中東部開(kāi)啟了新一輪大范圍的升溫回暖過(guò)程，尤其內(nèi)蒙古中西部和東北部偏西地區(qū)、山西北部、山東半島北部、遼寧中西部、吉林中部等地，13日14時(shí)的氣溫升幅達(dá)到了8～12℃！

從13日14時(shí)整點(diǎn)氣溫實(shí)況來(lái)看，西起新疆天山以南，東至山東中西部，南起福建大部，北至河北南部，最高氣溫均達(dá)到或超過(guò)30℃，其中銀川（32.9℃）和鄭州（34.4℃）的最高氣溫均創(chuàng)下了今年以來(lái)的新高。

隨著晴朗天氣持續(xù)，14日北方大部地區(qū)的氣溫還將不斷攀升，多地氣溫也將連續(xù)創(chuàng)下今年以來(lái)的新高！其中南疆、甘肅西部以及華北、黃淮等地，14日還將向高溫繼續(xù)發(fā)起沖擊。

不過(guò)，北方地區(qū)的氣溫即將“退燒”。預(yù)計(jì)受東移高空槽和西南暖濕氣流影響，15至16日，華北南部、黃淮、江淮、東北地區(qū)南部和東部有中到大雨、局地暴雨，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水等強(qiáng)對(duì)流天氣；另外，15至17日，長(zhǎng)江中下游及其以北大部地區(qū)氣溫將下降4～8℃，其中華北北部、東北地區(qū)中部降溫幅度可達(dá)10℃以上，并伴有4～6級(jí)偏北風(fēng)。

受降雨影響，華北、黃淮等地氣溫也將有小幅度下降，降溫之后，最高氣溫仍將在30℃以上，十分悶熱，到16日前后，最高氣溫≥30℃的范圍才會(huì)明顯縮小。

由于此次降雨過(guò)程之前氣溫回升累積了大量的不穩(wěn)定能量，極容易形成強(qiáng)對(duì)流天氣，需注意關(guān)注臨近強(qiáng)對(duì)流天氣預(yù)報(bào)，做好相關(guān)防御。

南方熱力持久 福建將現(xiàn)連續(xù)且極端高溫天氣

相比北方熱得早，南方雖然慢一拍，但“火力”更為持久。

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，受副高影響，15至18日，江南中東部、華南東部等地部分地區(qū)有35℃的高溫天氣，福建等地局地最高氣溫將達(dá)37℃左右。

其中，福建下周將出現(xiàn)連續(xù)高溫天氣，省會(huì)城市福州15日以后或現(xiàn)持續(xù)高溫，其中16日最高氣溫有望達(dá)38℃左右，如成真，這將是有氣象記錄以來(lái)，福州5月的最高氣溫新紀(jì)錄。此外政和、沙縣等地下周最高氣溫甚至可能達(dá)到40℃。

與福建一樣，未來(lái)一周海南最高氣溫也都保持在35℃左右。同時(shí)，江南地區(qū)也有望在此次過(guò)程中出現(xiàn)高溫天氣，如長(zhǎng)沙、杭州都可能出現(xiàn)高溫，南京、上海、南昌和重慶等地最高氣溫也會(huì)達(dá)到34℃左右。

不僅是白天熱，晚上也不涼快。預(yù)計(jì)下周初到下周中期，四川盆地東部、江南、華南等地的最低氣溫可達(dá)25℃上下，相對(duì)濕度又比較高，悶熱的感覺(jué)更加明顯，因此更加要注意做好防暑降溫的準(zhǔn)備。

科普短視頻：防暑降溫的正確打開(kāi)方式