中國天氣網(wǎng)訊 近期，河北降雨頻繁，多地經(jīng)歷入汛以來最強降雨。18日起，降雨告一段落，高溫緊隨其后。預(yù)計，19日至20日除張家口和承德外，全省大部地區(qū)體感悶熱，中暑氣象風(fēng)險等級較高，需加強防范。

本周，河北多降雨天氣，多地經(jīng)歷入汛以來最強降雨。降雨剛走，18日起高溫就無縫銜接。監(jiān)測顯示，18日衡水、泊頭、鹽山等地出現(xiàn)35℃以上的高溫，同時空氣濕度較大，體感悶熱。省會石家莊最高氣溫達32℃，炎熱感上升。

到本周末，河北大部的高溫悶熱天氣仍將持續(xù)。河北省氣象臺預(yù)計，受副熱帶高壓影響，未來兩天，平原大部分地區(qū)最高氣溫可達34-37℃，空氣濕度較大。19日至20日，除張家口北部和承德北部以外，河北大部分地區(qū)中暑氣象風(fēng)險等級在四級以上，可能發(fā)生中暑。其中，平原大部分地區(qū)中暑風(fēng)險等級為二級，易發(fā)生中暑；20日，滄州大部、衡水東部、廊坊南部中暑氣象風(fēng)險等級可達一級，請注意防范。

預(yù)計省會石家莊19日最高氣溫達34℃，雖未達高溫標(biāo)準(zhǔn)，但體感仍十分炎熱。周五和周六連續(xù)最高氣溫達35℃。

高溫雖盛行，但雷陣雨也不時出現(xiàn)。河北省氣象臺預(yù)計，18日下午到夜間，張家口、承德、廊坊北部、保定西部和北部、石家莊西部多云間陰有分散性雷陣雨或陣雨，其他地區(qū)多云。目前，邢臺、廊坊、邯鄲、唐山、保定、石家莊等多個市縣發(fā)布雷電預(yù)警，下班回家的人們需防范雷雨大風(fēng)。

19日白天，張家口、保定西北部多云轉(zhuǎn)陰有雷陣雨，其他地區(qū)多云。

19日夜間到20日，張家口、承德、保定、雄安新區(qū)、廊坊、唐山北部、秦皇島北部陰有雷陣雨或陣雨轉(zhuǎn)多云，局地有中到大雨；其他地區(qū)多云。

20日夜間到21日，西北部地區(qū)多云轉(zhuǎn)陰有雷陣雨，其他地區(qū)多云。

未來幾天，河北大部將出現(xiàn)持續(xù)的高溫悶熱天氣，居民需做好防暑降溫準(zhǔn)備；高溫天氣食物易腐壞，注意飲食安全。同時，持續(xù)高溫將增加供水、供電運行壓力，請相關(guān)部門做好應(yīng)急準(zhǔn)備。

科普視頻：應(yīng)對高溫環(huán)境——中暑