中央氣象臺7月21日18時繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：

預(yù)計7月22日白天，陜西南部、山西西南部、華北東南部、內(nèi)蒙古東南部、黃淮中西部、江淮西部、江漢、江南大部、華南中北部、四川東部、貴州北部、重慶、新疆中南部等地最高氣溫35～36℃，其中，陜西東南部、山東西部、河南東北部、湖北西北部、湖南西北部、江西東北部、四川東北部、重慶、新疆南疆盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，局地可達40℃。

防御指南：

1、盡量避免午后高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護措施；

2、有關(guān)部門應(yīng)注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設(shè)備負(fù)載大而引發(fā)火災(zāi)；

3、戶外或者高溫條件下的作業(yè)人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護措施；

4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品；

5、媒體應(yīng)加強防暑降溫保健知識的宣傳，各相關(guān)部門落實防暑降溫保障措施。

科普視頻：應(yīng)對高溫環(huán)境——中暑