中央氣象臺7月22日18時繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預警：

預計7月23日白天，陜西中南部、山西西南部、內(nèi)蒙古東南部、黃淮中西部、江漢、江南大部、華南中北部、四川東部、貴州北部、重慶、新疆中南部等地最高氣溫35～36℃，其中，陜西中南部、山東西南部、河南東北部、湖北西北部、湖南西北部、江西東北部、福建中部、四川東部、重慶、新疆南疆盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，局地可達40℃。

防御指南：

1、盡量避免午后高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；

2、有關部門應注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發(fā)火災；

3、戶外或者高溫條件下的作業(yè)人員應當采取必要的防護措施；

4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品；

5、媒體應加強防暑降溫保健知識的宣傳，各相關部門落實防暑降溫保障措施。

科普短視頻：防暑降溫的正確打開方式