北京晨報(bào)訊（記者王海亮）空調(diào)、WiFi、西瓜，甭管夕陽(yáng)有沒(méi)有西下，我就往那兒一趴——這大概是剛剛過(guò)去的雙休日，很多朋友的消暑狀態(tài)。沒(méi)辦法，這么悶熱的“大蒸籠”，只能靠空調(diào)和西瓜拯救我們了。

7月29日18時(shí)，南郊觀象臺(tái)氣溫33.1℃，相對(duì)濕度59%，這樣的濕度條件下，我們的體感溫度可不止33.1℃。舉個(gè)例子，7月29日，南郊觀象臺(tái)的最高溫止步34.3℃，但我們的體感溫度卻達(dá)到了37℃。7月30日最高溫預(yù)報(bào)34℃，最小相對(duì)濕度55%，按這樣的溫度+濕度來(lái)計(jì)算，今天的體感溫度將高達(dá)39℃！

北京市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，新的一周，京城保持“蒸籠”狀態(tài)，一周時(shí)間里延續(xù)高溫高濕，體感依舊悶熱。工作日來(lái)了，不能往沙發(fā)上一趴了，希望朋友們?cè)谘籽琢胰障卤疾ǖ臅r(shí)候，一定要注意防暑降溫、勤補(bǔ)水。

具體來(lái)看，京城本周白天最高溫在34℃至35℃，基本是34℃和35℃來(lái)回交替，到本周日最高溫才會(huì)稍稍跌至33℃；與此同時(shí)，本周白天最小相對(duì)濕度都在50%以上。剛才已經(jīng)為大家做過(guò)算術(shù)題了，這一周白天我們的體感溫度有多高，大家心里有數(shù)了吧。

把京城打造成一個(gè)“大蒸籠”的副高，預(yù)計(jì)將在8月5日到8月6日南撤。到8月5日，雷陣雨來(lái)襲，氣溫略有下降，下周初，將出現(xiàn)31℃至32℃的最高溫，“燜蒸”緩解。

科普視頻：應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境——中暑