中國天氣網(wǎng)訊 進(jìn)入8月華北、東北南部一帶高溫仍在發(fā)展，3日沈陽已是連遭7天高溫，再破連續(xù)高溫日數(shù)歷史紀(jì)錄。預(yù)計(jì)本周末華北、東北高溫將迎來緩解，5日高溫將基本消退。此消彼長，在近日熱度有所減退的南方，周末開始高溫再度反彈，上海、杭州、南京、合肥等地高溫“復(fù)燃”。下周從華北南部到華南北部又將被大范圍高溫覆蓋。

遼寧吉林高溫破紀(jì)錄 5日華北東北“退燒”

過去幾天，京津冀遼遭遇持續(xù)高溫。遼寧、吉林多地打破歷史最高氣溫紀(jì)錄，例如沈陽，7月28日至8月3日連續(xù)7天高溫，同時(shí)8月2日最高氣溫達(dá)38.4℃，無論是高溫極值還是連續(xù)高溫日數(shù)紀(jì)錄都被刷新。

本周末，華北、東北高溫將迎來緩解。4日，內(nèi)蒙古東部和吉林部分地區(qū)率先擺脫高溫，京津冀遼高溫持續(xù)，不過37℃以上的“燒烤”范圍也會縮減。

5日華北、東北地區(qū)高溫將基本消退，遼寧北部、河北北部最高氣溫將降至32℃或以下，只有華北東南部還有小范圍高溫出沒。6日，除河北南部一些地區(qū)外，華北、東北大部都將降至32℃或以下，炎熱終于減退。

周末南方高溫發(fā)展 杭州上海4日高溫再起

南方的熱度在進(jìn)入8月以后有所減退，3日臺風(fēng)“云雀”登陸上海，給江南東北部等地送來涼爽，上海、杭州、南京、南昌14時(shí)的整點(diǎn)氣溫均不足30℃。

不過周末開始，南方高溫將再度反彈。4日江蘇、安徽南部到江西、浙江北部一帶將再次出現(xiàn)高溫，大城市中上海、杭州再遇高溫。5日江蘇、安徽、浙江、上海大部都將被高溫覆蓋，繼上海、杭州之后，南京和合肥也會再現(xiàn)高溫；江西中北部高溫也會發(fā)展，湖北、湖南、福建局部高溫再起。

下周中東部高溫范圍繼續(xù)擴(kuò)展，到了7日，華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南中東部、華南北部等地將出現(xiàn)35至38℃的高溫天氣，局地39℃以上。此外，新疆的高溫也將發(fā)展加強(qiáng)。

下周高溫重心將由北方轉(zhuǎn)移到南方。氣象專家提醒，未來全國高溫此起彼伏，需注意防暑降溫，白天最熱時(shí)段盡量減少外出，戶外工作者可準(zhǔn)備仁丹、藿香正氣丸等藥品，以備不時(shí)之需。平時(shí)注意多飲水，保證休息時(shí)間，謹(jǐn)防中暑。夏季用電量大，請注意用電安全。

科普短視頻：防暑降溫的正確打開方式