這些預防流感的小知識你需要知道!

2018-10-18 16:41 來源:新華網

每年秋冬季節(jié)是流感的高發(fā)季。秋冬季節(jié),由于溫度偏低,空氣流通環(huán)境變差,氣候環(huán)境適宜流感病毒的生存和傳播。

一、關于流感的分類與認知

流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴重。

1、別把流感當普通感冒

不少人會誤把流感當作普通感冒處理,其實流感更易出現(xiàn)發(fā)高燒的情況,燒到39度甚至更高,且易傳染。

普通感冒表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀,全身癥狀較輕,不發(fā)熱或僅有低熱;流感表現(xiàn)全身癥狀較重,突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。

2、流感并發(fā)癥最可怕

不管是哪種流感,本身不可怕,可怕的是流感引發(fā)的并發(fā)癥,特別是老人等體弱者。

流感會導致肺炎、中耳炎、心肌炎、全身脫水等并發(fā)癥,對于本身患有糖尿病、哮喘、慢阻肺、心血管疾病的人群,還會加重他們的基礎性疾病。

肺炎其實是流感并發(fā)癥中最常見的,呼吸急促、咳嗽、咳痰、發(fā)燒、胸悶胸痛都是肺炎的主要表現(xiàn),老人和小孩得了流感一定要引起重視。

二、預防流感措施

1、日常做好三點

(1)勤洗手

盡量用溫水或熱水洗手,使用肥皂時,不僅要涂抹手指和手掌,還要涂抹指甲下部、手腕周圍和指縫之間。在飯前便后、打完噴嚏和咳嗽后都應洗手。

(2)捂口鼻

打噴嚏時用紙巾或彎起手臂,擋住口鼻,防止唾液進入空氣。

(3)避患者

任何流感病人接觸過的物體,比如硬幣、扶手等都可能帶有病毒,因此人們接觸流感病人碰過的東西后就更容易被感染。

2、預防流感最有效的方法就是打疫苗

(1)高危人群建議打疫苗

對付流感,最可靠的預防手段仍是接種疫苗。流感的高危人群,如慢性病患者、孕婦、老人和小孩都應及時接種流感疫苗,最好在流感到來之前就要接種。

(2)疫苗每年都要打

流感疫苗不是接種一次就能一勞永逸,因為每年流行的流感病毒是不一樣的,所以每年的流感疫苗配方也不一樣,需要每年按時接種。

疫苗在沒有得流感前接種都是有效的,因為流感疫苗產生抗體通常要2周左右時間,接種流感疫苗后的半個月就開始有保護作用了。

(3)哪些人不適合打疫苗

對雞蛋或對疫苗中任一成分過敏者不宜接種流感疫苗。伴或不伴發(fā)熱癥狀的輕中度急性疾病者,建議癥狀消退后再接種。回家后注意休息,注意觀察接種后反應。

責編:郝偉杰