中國(guó)天氣網(wǎng)訊 受較強(qiáng)冷空氣的持續(xù)影響，最近幾天，河北全省大部分地區(qū)經(jīng)歷了雨雪、大風(fēng)、降溫天氣。日漸寒冷的天氣也加快了河北各地的入冬進(jìn)程，按照氣象學(xué)標(biāo)準(zhǔn)劃分，目前，河北已有半數(shù)地區(qū)正式入冬。從常年來(lái)看，立冬節(jié)氣內(nèi)全省都將逐漸進(jìn)入冬季。

近日，連續(xù)降溫使得河北多地氣溫創(chuàng)下新低。監(jiān)測(cè)顯示，受冷空氣影響，5日，河北大部分地區(qū)的氣溫較4日相比出現(xiàn)了3-5℃的下降，6日，氣溫又出現(xiàn)了4-6℃的降溫，降溫過(guò)后，多地的日最高氣溫和最低氣溫都創(chuàng)下了下半年以來(lái)的新低。7日早晨，河北大部分地區(qū)氣溫略有回升，但北部仍在0℃以下，中南部地區(qū)也在8℃以下，寒意襲人。

隨著近期氣溫的走低，河北不少地區(qū)也進(jìn)入到了氣象意義上的冬天，據(jù)河北省氣象臺(tái)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截止到2018年11月4日，河北十一個(gè)地級(jí)市中，張家口在10月6日、承德在10月7日、秦皇島10月26日、唐山和保定10月29日分別入冬，也就是說(shuō)，河北已有一半的地區(qū)已率先進(jìn)入冬天。

11月7日，進(jìn)入到了立冬節(jié)氣。而立冬節(jié)氣的到來(lái)，也預(yù)示著，河北其他城市將加快入冬的腳步。據(jù)河北省1981-2010年的統(tǒng)計(jì)資料顯示，河北十一個(gè)地級(jí)市，除了張家口、承德兩地均在10月份會(huì)進(jìn)入氣象意義上的冬天，其他地區(qū)會(huì)在立冬節(jié)氣里進(jìn)入冬天。三十年里最晚入冬時(shí)間出現(xiàn)在邢臺(tái)和邯鄲，入冬時(shí)間在11月17日。

立冬后，就意味著氣溫會(huì)越來(lái)越低。草木凋零，蟄蟲休眠，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止。日漸寒冷的天氣，也會(huì)變得越來(lái)越干燥，醫(yī)生建議，除注意保暖防寒外，此時(shí)應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物，不僅能使身體更強(qiáng)壯，還可以起到很好的御寒作用。多吃富含維生素C和維生素E的水果，如獼猴桃、山楂、蘋果、梨、柑橘類水果，提高身體的抵抗能力，另外也要保證充足的睡眠時(shí)間。

此外，據(jù)河北省政府辦公廳、省供暖辦等部門消息，為了應(yīng)對(duì)降溫，河北多地的供暖都將有不同程度提前。除張家口、承德已經(jīng)供暖外，唐山、秦皇島也已在5日正式開始供暖。省會(huì)石家莊將從今天開始試供暖，10日實(shí)現(xiàn)溫度達(dá)標(biāo)試運(yùn)行，比往年提前5天正式進(jìn)入今冬供暖季，滿足人民群眾溫暖過(guò)冬的需求。（關(guān)子盛）

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