中國天氣網(wǎng)訊 隨著冷空氣的撤離，14日上午，河北中南部多地霾再度發(fā)展，大部地區(qū)出現(xiàn)輕到中度污染。預計14日至15日，中南部地區(qū)空氣污染逐漸加重，有輕度到重度污染。16日，受冷空氣影響，霾將減弱并消散。

14日早晨，河北大部地區(qū)出現(xiàn)霾，能見度明顯下降，空氣污染加重。監(jiān)測顯示，14日上午9時，除張家口、承德、滄州、秦皇島、衡水5市空氣質量仍保持在優(yōu)或良以外，其他城市都出現(xiàn)了輕度到重度污染，首要污染物均為PM2.5或PM10。其中定州的AQI指數(shù)為346，達到嚴重污染級別。

15日至16日，河北全省以晴或多云的天氣為主，但15日并不適宜外出游玩。河北省環(huán)境氣象中心預計，14日至15日，大部分地區(qū)受偏南風控制，氣象擴散條件不利，將出現(xiàn)中度到重度污染，個別時段可達到嚴重，北部地區(qū)為輕度污染為主。16日，受西北冷空氣影響，中北部地區(qū)空氣質量好轉，南部污染緩解。

氣象專家提醒，由于新一輪霾天氣的出現(xiàn)，空氣污染的加重，公眾盡量減少外出，減少戶外活動，鍛煉健身可以轉移到室內(nèi)進行，同時開啟空氣凈化設備。如果外出，要佩戴防護性較高的口罩。另外，中醫(yī)建議，羅漢果茶可以緩解因吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。（文/關子盛）

科普視頻：應對大氣污染——正確佩戴口罩