中國天氣網(wǎng)訊 中央氣象臺(tái)7月5日18時(shí)解除高溫黃色預(yù)警：

由于高溫范圍明顯縮小，強(qiáng)度減弱，因此解除高溫黃色預(yù)警。但預(yù)計(jì)7月6日白天，河南西部、湖北中西部等地最高氣溫仍有35～37℃。

防御指南：

1.盡量避免午后高溫時(shí)段的戶外活動(dòng)，對(duì)老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護(hù)措施；

2.有關(guān)部門應(yīng)注意防范因用電量過高，電線、變壓器等電力設(shè)備負(fù)載大而引發(fā)火災(zāi)；

3.戶外或者高溫條件下的作業(yè)人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施；

4.注意作息時(shí)間，保證睡眠，必要時(shí)準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品；

5.媒體應(yīng)加強(qiáng)防暑降溫保健知識(shí)的宣傳，各相關(guān)部門落實(shí)防暑降溫保障措施。

科普視頻：應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境——中暑