中國天氣網(wǎng)訊 7月23日大暑節(jié)氣正式登場，此時節(jié)是一年里最熱的時候。然而，內(nèi)蒙古近期受到降雨的影響，大部地區(qū)氣溫不算太高，未來幾天中東部地區(qū)仍以陰有雷陣雨天氣為主，市民暫時不必擔心滾滾熱浪來襲。

22日清晨開始內(nèi)蒙古全區(qū)大部地區(qū)出現(xiàn)降水。監(jiān)測顯示，22日8時至23日8時，內(nèi)蒙古11個盟市的88個旗縣共1698站出現(xiàn)降雨，降雨量為0.1至49.0毫米。其中，14個旗縣的58個站出現(xiàn)大雨，44個旗縣的337個站出現(xiàn)中雨，85個旗縣的1303個站出現(xiàn)小雨。

23日迎來大暑節(jié)氣，意味著一年中最炎熱季節(jié)的到來。然而，受降雨天氣的影響，內(nèi)蒙古天空云量較多，日照升溫不足，近期氣溫都不會太高。23日白天除烏海市、巴彥淖爾市最高氣溫在33℃以上外，其余大部地區(qū)最高氣溫均不超過30℃，真是“大暑不暑”。

預計未來三天，雨區(qū)將在內(nèi)蒙古中東部地區(qū)停留，同時可能伴有短時強降水、雷電大風、冰雹等強對流天氣，24日，東南部部分地區(qū)和西部偏西地區(qū)還將有35℃以上高溫天氣。

氣象專家提醒，雖然近期相對涼爽，但仍要注意防暑降溫，午后最熱時段盡量減少外出；飲食上以清淡為宜，多食綠豆湯、苦瓜、冬瓜湯等清火潤肺的食物。（文：陳慧茹 陳悅）

科普短視頻：防暑降溫的正確打開方式