11：15歡迎回來(lái)，這里是正在直播的國(guó)家應(yīng)急廣播高速加油站，我是修奇。
關(guān)注一條最新路況，目前東五環(huán)平房橋南事故已經(jīng)處理完畢了，交通正在恢復(fù)當(dāng)中。那么平時(shí)上午直播的時(shí)間往往是大家中午要下班的時(shí)候，但是在節(jié)假日往往這個(gè)點(diǎn)很多朋友剛剛起床，準(zhǔn)備洗漱一下出發(fā)去跟朋友聚餐聚會(huì)，其實(shí)有的時(shí)候假日并不需要到世界各地去轉(zhuǎn)，有的時(shí)候把身邊的朋友聚在一起，平時(shí)見(jiàn)不到，這個(gè)時(shí)候好好的說(shuō)說(shuō)話喝喝酒吃一頓就是人生的享受之一。不過(guò)國(guó)慶長(zhǎng)假家人朋友歡聚一堂免不了會(huì)吃的太多，或者說(shuō)喝的太多，在這也得提醒大家，不規(guī)律的飲食能造成的安全隱患還是很大的，尤其是突然高頻率的暴飲暴食，比如說(shuō)我就知道有一些朋友國(guó)慶七天有八天都已經(jīng)約出去了，從30號(hào)開(kāi)始就大吃大喝，那么這個(gè)時(shí)候我們的消化系統(tǒng)其實(shí)它的負(fù)擔(dān)是很重的，尤其是對(duì)于那些已經(jīng)有過(guò)膽囊結(jié)石等疾病的基礎(chǔ)人群來(lái)說(shuō)是非常容易誘發(fā)疾病的發(fā)作，而很多朋友其實(shí)在誘發(fā)了之后還不知道自己是出現(xiàn)了這方面的問(wèn)題，因?yàn)樗陌Y狀其實(shí)跟我們的飲食不規(guī)律之后一些正常的不適是很像的，比如說(shuō)像腹痛腹脹惡心嘔吐等等這樣消化道的癥狀，大家都不會(huì)往這個(gè)方面想，覺(jué)得可能就是吃多了，稍稍靜養(yǎng)幾天就沒(méi)問(wèn)題了，但是如果說(shuō)膽胰疾病發(fā)展到嚴(yán)重程度還會(huì)伴有發(fā)熱，黃疸等等，常見(jiàn)的病因也很簡(jiǎn)單就是暴飲暴食，酗酒和勞累等等。所以為了讓大家度過(guò)一個(gè)美好假期，預(yù)防急性膽胰疾病的發(fā)作，專家也建議應(yīng)該節(jié)制規(guī)律的飲食，并且有節(jié)制的飲酒，那么大約有半數(shù)的急性胰腺炎病人合并有膽道疾病，那么進(jìn)食油膩的食物會(huì)引起膽囊的收縮，排放儲(chǔ)存的濃縮膽汁來(lái)幫助脂肪的消化，但是對(duì)于那些患有膽囊結(jié)石的病人在這樣一個(gè)過(guò)程當(dāng)中是非常容易誘發(fā)膽囊結(jié)石伴急性膽囊炎的，會(huì)出現(xiàn)劇烈的右上腹疼痛，所以說(shuō)在假期咱們也得避免暴飲暴食，飲食應(yīng)該遵循低脂肪，高蛋白，高纖維素，高碳水化合物和無(wú)刺激易消化的原則，那么尤其是患有膽囊結(jié)石疾病的朋友更應(yīng)該盡量少吃那些煎炸油膩還有刺激性的食物，另外就必須得點(diǎn)名說(shuō)說(shuō)這個(gè)大量的飲酒了，它也是導(dǎo)致急性胰腺炎的重要誘因，酒精能夠促進(jìn)胰酶大量的分泌，使胰管內(nèi)的壓力驟然升高，引起胰腺腺泡的破裂，那么同時(shí)酒精還可以導(dǎo)致十二指腸乳頭水腫和括約肌痙攣，從而引發(fā)急性的胰腺炎。
國(guó)慶假期在和親朋好友歡聚盡興的同時(shí)，咱們還真得不能忘了這喝酒有節(jié)制一說(shuō)，良好的生活習(xí)慣是預(yù)防各種疾病的重要因素，應(yīng)該在避免勞累的前提之下進(jìn)行適合自己的適量運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫力，同時(shí)保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，剛才咱們也說(shuō)了，明天的天氣秋高氣爽，非常適合戶外活動(dòng)，不像今天有點(diǎn)急風(fēng)驟雨，那不妨在明天咱們就安排一次快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)之旅吧。
歡迎回來(lái)，許多人都有在國(guó)慶假期帶孩子外出旅行的打算，而自駕是一個(gè)非常好的選擇，那專家也是做出了提示，如果是自駕游，尤其要注意駕車的安全，特別是在帶著孩子的時(shí)候，這個(gè)提醒不光是說(shuō)咱開(kāi)車得小心，孩子坐車跟成年人坐車不太一樣，咱們得規(guī)范一點(diǎn)，那就是兒童安全座椅的使用。咱們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生是怎么說(shuō)的？看到北京兒童醫(yī)院急診科在之前研究的一份數(shù)據(jù)是這樣說(shuō)，126例因創(chuàng)傷性腦損傷住院或者留院觀察的病例當(dāng)中，有54例系道路交通傷害所致，且車內(nèi)乘客無(wú)一例使用安全座椅或安全帶，來(lái)自世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，嬰兒座，兒童座和增高墊可使發(fā)生撞車時(shí)的兒童死亡減少54%到80%，首先應(yīng)該明確孩子在車?yán)锏奈恢靡欢ú皇歉瘪{駛，因?yàn)槲覀兌己芮宄?，一旦發(fā)生了碰撞，安全氣囊直接會(huì)擊打在孩子的面部，如果有這樣體驗(yàn)的朋友都知道，大人都受不了，孩子更別提了，瞬間的擊打力量其實(shí)是可以達(dá)到上百公斤的，對(duì)于孩子?jì)赡鄣念^顱來(lái)說(shuō)根本就沒(méi)有辦法來(lái)承受。還有一個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū)，就是很多家長(zhǎng)覺(jué)得我自己抱著孩子總比安全座椅是不是要靠譜的多呢？我們來(lái)這樣看，十公斤重的孩子如果車速是30公里每小時(shí)，那么我們算發(fā)生碰撞之后的力量是三百公斤，三百公斤的重量，我想再?gòu)?qiáng)壯的家長(zhǎng)也根本抱不住，這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)在第一時(shí)間被彈射出去，如果能正確的使用安全約束系統(tǒng)，就不會(huì)再發(fā)生這樣的問(wèn)題了，那么還有一種常見(jiàn)的認(rèn)知錯(cuò)誤就是給年幼的孩子使用普通的安全帶，其實(shí)嬰幼兒使用成人安全帶的話，上面的安全帶其實(shí)我們可以算一下，它勒住孩子的位置正好是脖子，那么這個(gè)時(shí)候雖然能夠在發(fā)生意外的時(shí)候攔住孩子，但是造成很有可能就是頸椎的損傷甚至是窒息傷，那么下面的那條擋的腰帶還可能會(huì)造成腸道的損傷和肝部的損傷，但是兒童安全座椅是無(wú)點(diǎn)式的設(shè)計(jì)，就可以非常巧妙的避免這類事故的發(fā)生，所以專家也是提示，假期出行不光要注意交通安全，遵守交通規(guī)則，哪怕是短距離的出行，咱們也得給孩子落座后排，規(guī)范的使用兒童安全座椅，不知道這堂課收音機(jī)前的家長(zhǎng)朋友們聽(tīng)進(jìn)去了嗎？
11：26，這里是正在直播的國(guó)家應(yīng)急廣播高速加油站，我是修奇，在半點(diǎn)的路況過(guò)后繼續(xù)回來(lái)，我們的十一國(guó)慶出行特別服務(wù)，待會(huì)見(jiàn)。
11：32，帶您關(guān)注一下半點(diǎn)時(shí)分的最新路況，目前京成高速出京方向望京西到來(lái)廣營(yíng)大橋路段受交通量大影響，目前交通運(yùn)行壓力集中，東五環(huán)內(nèi)環(huán)由北向南方向平房橋附近十二公里加970米處發(fā)生了交通事故，那么現(xiàn)在是有遺撒物，暫時(shí)無(wú)法正常的通行，受到事故影響，目前平房橋路段交通運(yùn)行壓力集中，再來(lái)看國(guó)道110新線進(jìn)京方向，德勝口隧道北采取了臨時(shí)交通管制措施，提示大家提前繞行，那么首都地區(qū)環(huán)線高速公路雙向去往京新高速雙向匝道采取臨時(shí)交通管制措施，再來(lái)關(guān)注一下世園會(huì)周邊，受到世園會(huì)停車場(chǎng)飽和的影響，京禮高速出京方向東紅寺出口現(xiàn)在也是采取了臨時(shí)交通管制，那么提示前往世園會(huì)的朋友一定要提前關(guān)注路面信息變化。
感性觀察，理性分析，半點(diǎn)過(guò)后歡迎回來(lái)，這里依然是修奇陪伴各位的國(guó)家應(yīng)急廣播高速加油站，您正在鎖定收聽(tīng)的頻率是FM99.6中央人民廣播電臺(tái)中國(guó)交通廣播，節(jié)目之外想了解更多的應(yīng)急新聞和應(yīng)急知識(shí)，也歡迎隨時(shí)關(guān)注國(guó)家應(yīng)急廣播的微博，微信，客戶端，好了話不多說(shuō)，馬上進(jìn)入咱們今天下半程的節(jié)目。