每次霧霾來(lái)襲，公共預(yù)警中總會(huì)提示大家盡量待在室內(nèi)，減少室外各類活動(dòng)，以減少霧霾對(duì)人體的傷害。然而，霧霾天待在室內(nèi)真的能起到保護(hù)作用嗎？留在室內(nèi)，能在多大程度上防止空氣污染對(duì)人們的傷害呢？

我們看看專家怎么說(shuō)：

在嚴(yán)重的霾天氣下，很多人可能都有這樣的直觀感受：在室內(nèi)能夠正常呼吸，而室外的空氣則有很強(qiáng)的刺激性，令人難以張開(kāi)口鼻。這是否意味著室內(nèi)空氣要比室外清潔呢？

對(duì)此，同濟(jì)大學(xué)機(jī)械與能源工程學(xué)院教授許鵬表示，根據(jù)他的課題組進(jìn)行的研究，考察室外與室內(nèi)空氣質(zhì)量的關(guān)系，需要涉及三個(gè)指標(biāo)。第一個(gè)指標(biāo)是室內(nèi)外PM2.5的濃度比例，在重霧-霾天氣里，室內(nèi)PM2.5的水平穩(wěn)定在室外水平的90%。第二個(gè)指標(biāo)是穿透比，指有多少比例的PM2.5通過(guò)門窗穿透到了室內(nèi)。霧霾顆粒的尺寸非常小，門窗縫隙一般很難對(duì)其有阻擋和過(guò)濾作用。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，PM2.5的穿透比一般在60%以上。第三個(gè)指標(biāo)是滲透比，指室外的PM2.5來(lái)到室內(nèi)后，有多少依然保持懸浮狀態(tài)。這也是直接影響室內(nèi)外空氣污染程度的指標(biāo)。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，比例在50%左右。

許鵬認(rèn)為，根據(jù)這三組數(shù)據(jù)，可以得出一個(gè)結(jié)論，即室內(nèi)空氣質(zhì)量不會(huì)比室外好多少。從建筑的角度出發(fā)，我國(guó)很多住宅是樓房，風(fēng)壓滲透比較大。在冬天，有暖氣供應(yīng)的地區(qū)住宅還會(huì)出現(xiàn)熱壓作用，加大室內(nèi)外空氣的滲透量。這進(jìn)一步加劇了室內(nèi)空氣的污染。

一位關(guān)心身邊空氣質(zhì)量的網(wǎng)友也做了類似的實(shí)驗(yàn)，利用便攜式的PM2.5監(jiān)測(cè)設(shè)備測(cè)定室內(nèi)的污染程度，最后得出室內(nèi)指數(shù)約比室外低50左右的結(jié)論。

雖然相關(guān)研究還在進(jìn)行，但目前的數(shù)據(jù)足以證明，室內(nèi)空氣污染雖然的確比室外要輕，但同樣需要引起重視。單純躲在室內(nèi)，并不能逃過(guò)空氣污染的影響。

使用空氣凈化器有必要嗎？

由于空氣污染的頻繁出現(xiàn)，許多現(xiàn)代化的辦公樓安裝了空氣凈化裝置或新風(fēng)系統(tǒng)。北京望京SOHO就安裝了具有二級(jí)過(guò)濾功能的新風(fēng)機(jī)組。室外空氣通過(guò)新風(fēng)機(jī)組的抽吸和管道的輸送，經(jīng)過(guò)中效袋式過(guò)濾（去除空氣中的中小顆粒）和高壓靜電過(guò)濾（捕捉空氣中的微小顆粒）再送入房間。在PM2.5指數(shù)爆表的12月1日，望京SOHO的空氣質(zhì)量顯示屏顯示室內(nèi)PM2.5指數(shù)不足100。

許鵬表示，新風(fēng)過(guò)濾系統(tǒng)和空氣凈化器都是有效的。工業(yè)級(jí)凈化車間的高效過(guò)濾器對(duì)于PM2.5這一尺寸的顆粒物，過(guò)濾效率可以超過(guò)99%。家用的空氣凈化器效率沒(méi)有這么高，但只要是合格、達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品，都能顯著降低室內(nèi)的PM2.5濃度。因此，如果條件允許，家中又有老人、小孩一類的易感人群，添置一臺(tái)空氣凈化器是有必要的。

在使用空氣凈化器過(guò)程中，人們習(xí)慣于進(jìn)門開(kāi)機(jī)、出門關(guān)機(jī)。在重度污染時(shí)，這樣的清潔力度可能有所不足，因?yàn)槭覂?nèi)空氣質(zhì)量需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能達(dá)到較高水準(zhǔn)。為保持空氣的清潔，空氣凈化器需要長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)啟。此外，空氣凈化器的位置十分重要。將其放在人們身邊并不是最好的，放在靠窗邊的位置，靠近PM2.5的污染源更為有效。

在辦公室，由于空間較大，且流動(dòng)性較高，小型的家用空氣凈化器并不合適。首選手段還是安裝新風(fēng)過(guò)濾系統(tǒng)。當(dāng)前，安裝這一設(shè)施的辦公樓還很少。

但空氣凈化器也不是萬(wàn)能的。保持室內(nèi)空氣清潔，除了對(duì)室外污染進(jìn)行過(guò)濾外，還要注意室內(nèi)的污染源。在這方面，空氣凈化器的作用就十分有限了。

室內(nèi)污染源有哪些？

吸煙、烹飪、裝修，室內(nèi)污染的來(lái)源多種多樣。吸煙是室內(nèi)污染的主因，煙草煙霧包括上百種有害物質(zhì)，其中包括69種一類致癌物。燃料的燃燒和烹調(diào)時(shí)油和食物的加熱也會(huì)產(chǎn)生多種有害氣體，如二氧化硫、一氧化氮、一氧化碳、烴類等。裝修材料也會(huì)揮發(fā)出氡、甲醛、苯、氨和很多揮發(fā)性有機(jī)物。

對(duì)于這些有害氣體，空氣凈化器是難以發(fā)揮作用的。而清除這些氣體原本的主要方法是通風(fēng)換氣，但在重污染發(fā)生時(shí)，這一方法又不現(xiàn)實(shí)。因此，人們應(yīng)該從來(lái)源上對(duì)其進(jìn)行防范。

首先，人們應(yīng)該拒絕在室內(nèi)吸煙。香煙的污染不僅在當(dāng)時(shí)產(chǎn)生，還會(huì)依附于衣物、地毯、窗簾等，造成持續(xù)污染。綠色植物可以解決一部分問(wèn)題，綠蘿、常春藤、虎皮蘭等綠色植物能夠吸附污染物。清淡的飲食也能夠做出一定貢獻(xiàn)。煎、炒、炸、烤等方式瞬間釋放的污染物很多，而采用蒸、煮、涼拌等方式，就能夠很好地控制油煙。此外，空調(diào)等設(shè)備的定時(shí)清潔也要引起重視。

相比需要大量資源和較長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行改善的室外環(huán)境，室內(nèi)環(huán)境的改善是人人可以立即動(dòng)手進(jìn)行的。與其不停抱怨霾一來(lái)再來(lái)，不如著手改變自己身邊的空氣質(zhì)量。畢竟，在絕大部分時(shí)間內(nèi)，我們都呼吸著室內(nèi)的空氣。