春天來了，各地的桃花相繼開放，美不勝收。然而，對于花粉過敏者來說，這無疑是痛苦的開始。
什么是花粉過敏
據(jù)《鄭州晚報》報道，花粉過敏，又叫“季節(jié)性變應性鼻炎”，是特應性體質(zhì)的人吸入花粉后，花粉里某些蛋白質(zhì)成分使人體產(chǎn)生過敏反應，進而引起的一系列病理生理過程。近年來花粉過敏發(fā)病率逐年上升，儼然稱為一種“流行病”。
花粉過敏的癥狀
新華網(wǎng)提到，花粉過敏的主要癥狀有：
1.眼睛、鼻子、耳朵、口腔上顎、嗓子或者臉部皮膚等發(fā)癢。
2.流眼淚、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞或者咳嗽等。
3.頭暈、頭痛、胸悶、氣喘或者氣促等。
花粉過敏怎么辦
《生命時報》提到，多吃富含維生素B和維生素C的食物，可以緩解過敏癥狀?；ǚ圻^敏者可以每天喝酸奶、多吃新鮮的蔬菜水果，同時少吃辛辣的和含有添加劑的食品，此類食品容易誘發(fā)或加重過敏癥狀。環(huán)球網(wǎng)報道稱，富含維生素C的飲品可以緩解包括持續(xù)性打噴嚏、流鼻涕和眼睛發(fā)癢在內(nèi)的多種花粉過敏癥狀。
膠東在線提到，春季過敏體質(zhì)者應減少外出，戶外活動時，應選擇空氣中花粉含量相對較少的清晨、深夜或是陣雨過后；出門要帶密度較高的口罩，并在鼻腔局部涂抹花粉阻斷劑，佩戴眼鏡，穿戴長袖衣物，以減少接觸花粉的幾率；有花粉過敏癥的吸煙者應停止吸煙。此外，據(jù)《南方日報》介紹，花粉過敏者在家中盡量不要養(yǎng)玫瑰、百合、夜來香、水仙、丁香等有強烈花樹香味的植物；使用空氣凈化器或者空調(diào)過濾室內(nèi)空氣，保持室內(nèi)空氣濕潤；外出回家以后，應更換衣物并對全身進行清潔。
據(jù)《海南日報》報道，花粉過敏者要隨身攜帶抗過敏藥物，對于因花粉過敏出現(xiàn)急性哮喘的患者，專家提醒，必須隨身攜帶可以臨時控制哮喘、緩解癥狀的藥物。在發(fā)生過敏反應時，及時服用藥物，嚴重者應該立即就醫(yī)。還可以在花粉季節(jié)來臨之前到醫(yī)院進行檢查，明確自己對何種花粉過敏，并在醫(yī)生指導下進行預防和治療。
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師黃青介紹，開瑞坦、西替利嗪等是目前比較常用的抗過敏藥物，“這些藥都屬于二代的抗組胺藥，副作用小并且藥效較好。”（雷雪梅）
本文由北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師黃青進行科學性把關(guān)。
