中央氣象臺6月30日6時繼續(xù)發(fā)布暴雨藍色預警：預計，6月30日8時至7月1日8時，四川盆地南部、云南東北部、貴州大部、廣西西北部、湖南中部、江西西部和東北部、福建北部、浙江南部等地的部分地區(qū)有大到暴雨，其中，四川盆地南部、貴州西南部、浙江西南部等地局地有大暴雨（100～140毫米）。每年這個季節(jié)，我國南方一些省份都會遭受暴雨襲擊，輕則造成財產(chǎn)損失，重則引起人員傷亡。那么，在面對強勁的暴雨以及肆虐的洪水時，人們該如何應對呢？

暴雨頻發(fā)的季節(jié)應時刻關(guān)注天氣預報

首先最為重要的是，在暴雨頻發(fā)的時節(jié)，要密切關(guān)注天氣預報，隨時掌握天氣變化，同時還應注意有關(guān)部門的緊急通知。

應對暴雨需要掌握基本的自救知識

其次，人們還需要掌握一些基本的自救知識。中國氣象局為市民提供了科學的指導：比如，暴雨期間應盡量減少外出，注意檢查家中的電器、爐火等設施，一旦發(fā)現(xiàn)積水進入室內(nèi)，應立即切斷電源，以防漏電；在野外突遇暴雨時，切記不可慌張，應避開河道、溝谷和洼地，向高坡或高地跑，如果暴雨來勢兇猛，來不及逃離，就用腰帶或衣服等把自己和大樹捆綁在一起，千萬不能攀爬電線桿，以免造成觸電。

遇到洪水來襲應迅速向高處逃離

當洪水襲來，沒時間轉(zhuǎn)移時，要盡量往高處走，找到結(jié)實、便于停留的地方。光明網(wǎng)在報道中指出，如果處在易于坍塌的房屋中，應迅速撤離，逃到安全的地方。如果房屋比較結(jié)實，而且水勢不是很嚴重，應盡量待在原地，等待救援人員的到來。需要注意的是，除非萬不得已，不可輕易入水。一旦落水，要屏氣捏鼻，嘗試站立；如果雙腳實在觸碰不到地面，就將自己的臉部朝上，頭向后仰，用手掌拍擊水面，雙腳不斷向下踩水，盡量讓自己的嘴露出水面，同時尋找身邊的漂浮物，盡快抓住。落水后要盡可能將鞋子脫掉，以減少阻力。

司機應在暴雨天氣更注意行車安全

此外在暴雨天氣，司機朋友們也需特別注意行車安全，《河南日報》曾刊文給過司機如下建議：在行車過程中，一定要放慢速度，不可超車，在發(fā)現(xiàn)水位達到保險杠或輪胎的三分之二時，要選擇繞道而行；情況更加嚴重時，要選擇下車，到安全的地方躲避；一旦車輛落水，要保持冷靜，在第一時間解開安全帶，打開電子中控鎖，因慌張或其他原因無法解開安全帶的，可用一些尖銳的物品如安全錘，將安全帶割斷。

總之，面對暴雨以及洪水的突襲，一定要鎮(zhèn)定，觀察自己周邊環(huán)境，急中生智進行自救。