自新型冠狀病毒肺炎疫情爆發(fā)以來(lái)，各地陸續(xù)采取居家隔離措施。很多人想利用這段時(shí)間好好休息，但大腦卻因?yàn)橐咔樽兊镁o張，身體不僅沒(méi)有放松，還倍感疲憊。