地震心理學(xué)上有一個“12秒自救機會”，即地震發(fā)生后，若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處，及時采取自救行為或逃離現(xiàn)場，常能獲救或避免死亡，那么我們該如何去做呢?
