隨著發(fā)熱兒童就診高峰的下降,大部分陽過的小朋友進入了康復階段。需要注意的是,核酸或抗原檢測結果轉陰并不代表疾病痊愈,兒童康復過程可能還會出現(xiàn)一些癥狀,有些問題需要引起家長的重視。
一、孩子退熱了并不等于康復,出現(xiàn)下面情況提示病情危重,要緊急就醫(yī)
1.犬吠樣咳嗽,聲音嘶啞伴呼吸困難
2.驚厥或意識障礙
3.氣短、安靜時呼吸頻率增快
3.胸痛,臉色蒼白,心跳增快
4.小嬰兒哭聲低微,吃奶量減少
5. 嘔吐、頭痛或頭暈
二、康復過程中出現(xiàn)以下癥狀,需到門診進行評估
1.咳嗽、鼻塞持續(xù)或加重,影響正常生活
2.發(fā)熱超過3天,或熱退后再次出現(xiàn)發(fā)熱
3.皮疹或局部腫痛
4.小嬰兒持續(xù)哭鬧不安
5.乏力、睡眠異常,認知功能障礙
6.基礎性疾病加重
三、兒童康復過程如何安排體育活動和學習
1.新冠康復期的運動要分階段進行,從低強度活動(散步)開始,以不出現(xiàn)勞累不適為宜,逐漸過渡到中等強度(快走),協(xié)調技能中等強度(自行車),基線練習(跑步),每個階段維持至少1周,適應后逐步增加。
2.新冠康復期常表現(xiàn)為身體和精神的疲倦,難以集中注意力,學習會受到影響,要合理安排學習時間,不宜時間過長,要保證充足睡眠。
四、康復過程中喂養(yǎng)問題
1.攝入足夠的營養(yǎng),保證健康均衡飲食。
● 全谷物食品,包括全麥面包、米、面、小米、燕麥等
● 蛋白質豐富的食物:各種豆類、魚、蛋、瘦肉等
● 每餐要搭配蔬菜;適量水果
● 每天吃一些乳制品
● 限制鹽、脂肪和糖的攝入
● 多喝水
2.可根據(jù)嬰幼兒飲食習慣,做與年齡相適應的輔食。
3.如果咽喉疼痛影響進食可少量多餐。
4.避免在咳嗽劇烈時進餐。
5.出現(xiàn)嗅覺味覺減退時,可每天進行嗅覺訓練,聞味道明顯的東西,一天2次 。
6.每天刷牙2次,保持口腔衛(wèi)生。