如今，我國大部分地區(qū)正進入“燒烤模式”，紫外線強烈，人體出汗多；外加空氣濕度較高，細菌、真菌活躍、蚊蟲孳生，皮膚病進入高發(fā)期。夏季皮炎、痱子、日光性皮炎、 癬、丘疹性蕁麻疹等，幾乎占據(jù)全市各大醫(yī)院皮膚科門診量的六成以上。炎炎夏日，哪些皮膚病易高發(fā)？如何才能讓皮膚保持健康、清爽？本期“問診”邀請上海市 中醫(yī)大附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科王一飛副主任醫(yī)師來講解。

　　熱出來的“夏季皮炎”

　　癥狀：發(fā)生于四肢伸側(cè)或軀干部，尤以兩條小腿前方為主，對稱分布紅斑、小丘疹，針頭到粟米大小，局部融合成片，瘙癢明顯，同時伴有灼熱感。搔抓之后，會出現(xiàn)抓痕、血痂，久而久之，皮膚逐漸粗糙增厚。
　 　王一飛介紹，夏季皮炎的發(fā)生，主要是因氣候炎熱、出汗、紫外線照射以及灰塵等刺激所致。皮炎的輕重與氣溫、濕度密切相關(guān)，氣溫高、濕度大，持續(xù)天數(shù)也會 長，皮膚損害嚴重、瘙癢明顯；天氣轉(zhuǎn)涼后會自行減輕或消退。預(yù)防夏季皮炎，市民要注意穿透氣性能好、寬大吸水性能強的衣褲；室內(nèi)應(yīng)通風降溫、保持皮膚清潔 干燥、盡量減少在室外的活動；洗澡水中，可滴加一些花露水、十滴水之類的防暑用品。一旦發(fā)生夏季皮炎，治療上可服用一些抗過敏藥物，外用爐甘石洗劑、三黃 洗劑或者地塞米松乳膏等；飲食方面應(yīng)忌辣、忌刺激發(fā)物，可經(jīng)常飲用一些綠豆湯、薏米粥等清暑化濕類膳食。

　　曬出來的“日光性皮炎”

　 　癥狀：多見于皮膚白皙的人群，多于炎夏季節(jié)日曬后數(shù)小時至10余小時后，在手背、胸前“V”字區(qū)、面頸部等沒有衣物遮蓋而暴露在外的區(qū)域，皮膚發(fā)紅、腫 脹，境界清楚，嚴重者可出現(xiàn)水皰、糜爛；隨后紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺瘙癢、灼熱或刺痛感，輕者2～3天內(nèi)痊愈，嚴重者1周左右才 能恢復(fù)。面積較大者，甚至可引起全身癥狀，如發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等。
　　專家解釋，日光性皮炎是陽光中的紫外線、尤其是 UVB 所引發(fā)的急性光毒反應(yīng)。紫外線的輻射導(dǎo)致皮膚真皮內(nèi)多種細胞釋放組織胺、5-羥色胺、緩激肽等炎癥介質(zhì)，使真皮內(nèi)血管擴張、滲透性增加。預(yù)防日光性皮炎， 夏日外出最好避開陽光強烈的中午、下午，不得不外出時，要穿長袖上衣和長褲，戴帽、打傘或戴墨鏡，搽防曬霜等，避免陽光對皮膚的直接照射。