記者：您工作中什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的疲勞感是什么感覺(jué)？

員工：特別多的時(shí)候，作業(yè)就是說(shuō)批改多的時(shí)候，頭有點(diǎn)暈乎。

員工：身體的累，比如說(shuō)是站了一天，站了高跟下來(lái)，腿非常的辛苦，然后腰很疼的時(shí)候，覺(jué)得相當(dāng)累。

員工：但是早上精力全都用光了，下午開(kāi)始就是有點(diǎn)體力透支的感覺(jué)。 

記者：疲勞的時(shí)候你會(huì)做什么？

員工：一般周末都會(huì)帶孩子或者出去玩什么的，然后也會(huì)就是做個(gè)美容或做個(gè)SPA什么的，放松一下。

員工：就想在車(chē)上睡睡覺(jué)。

員工：睡覺(jué)了以后，我可能到外面去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，比如打把籃球什么的。通過(guò)這種體育活動(dòng)來(lái)消減我這種緊張的情緒。

員工：有時(shí)候就回家經(jīng)常用溫水泡泡腳。

員工：我下班喝點(diǎn)小酒然后休息。

記者：您知道過(guò)勞死的幾大信號(hào)嗎？

員工：什么？

記者：過(guò)勞死。

員工：就是猝死唄，我聽(tīng)說(shuō)過(guò)猝死這個(gè)詞，但是我不太清楚就你剛剛說(shuō)的那個(gè)我不太清楚。

員工：不知道，具體不知道。

員工：不是特別清楚，但是聽(tīng)說(shuō)過(guò)猝死。

主持人：說(shuō)到過(guò)勞死，聽(tīng)到街采的幾位市民還挺高興的，感覺(jué)大家也是后知后覺(jué)，用現(xiàn)在流行的話(huà)就是心太大了，咱們來(lái)看看中國(guó)的數(shù)據(jù)，有一份研究就發(fā)現(xiàn)，中國(guó)勞動(dòng)者每年平均的工作時(shí)間是2000到2200個(gè)小時(shí)，相比之下，剛才已經(jīng)讓你感覺(jué)到觸目驚心的日本勞動(dòng)者的工作時(shí)長(zhǎng)卻顯得有點(diǎn)捉襟見(jiàn)肘了，過(guò)勞之下我們說(shuō)必有悲劇，不過(guò)早在2013年的時(shí)候，每年過(guò)勞死的人數(shù)就已經(jīng)達(dá)到了60萬(wàn)人，已經(jīng)超過(guò)了日本成為了過(guò)勞死的第一大國(guó)，而更可悲的是，過(guò)勞了，加班了，還不一定能拿到加班費(fèi)。你說(shuō)冤枉不愿望呢？其實(shí)我覺(jué)得加班本身并不可怕，可怕的是它會(huì)引起的消極的情緒以及我們對(duì)生活的一些粗糙的態(tài)度，這也導(dǎo)致了亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生，不信咱們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的說(shuō)法。  

醫(yī)生：現(xiàn)在工作的壓力大，不少人身心很疲倦，心里比較緊張，是一個(gè)亞健康的狀態(tài)才有那些抽煙、喝酒、飲食結(jié)構(gòu)不合理、高脂肪、高糖飲食，使他心臟負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起心臟病，甚至導(dǎo)致突然的死亡。  

主持人：你知道有多少人是為了排解心頭的不快嗎？你知道有多少人根本滴酒不沾，但是喝酒只是為了應(yīng)酬嗎？下班回到家已經(jīng)是深夜了，擠地鐵再來(lái)倆小時(shí)，下了地鐵步行兩公里到家，搭上電梯進(jìn)了家門(mén)之后除了葛優(yōu)躺和北京癱，恐怕也很難做些什么了，更別談去規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、健身去從容淡定的烹制一頓葷素搭配的盡善盡美的晚飯，高油高鹽并不是我們想吃，而是外賣(mài)它就是這么做的。說(shuō)這個(gè)話(huà)題的時(shí)候，不要太沉重，不要變成吐槽，應(yīng)該更加的理性，很多媒體在討論過(guò)勞死話(huà)題的時(shí)候，會(huì)搬出勞動(dòng)法，但實(shí)際上我們雖然對(duì)自己的權(quán)益了如指掌，公司的HR也會(huì)告訴你這是你應(yīng)該享有的權(quán)利，但是好像誰(shuí)也不敢在老板前面造次，如果想要給自己一份保障，很多人選擇了在工傷保險(xiǎn)之外自己再認(rèn)購(gòu)一份商業(yè)保險(xiǎn)，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候工傷判定的糾紛也是個(gè)大麻煩，您知道該給過(guò)勞死買(mǎi)什么種類(lèi)的保險(xiǎn)嗎？記者走上街頭對(duì)大家發(fā)出了這個(gè)疑問(wèn)。