中國天氣網(wǎng)訊 5-6日，中東部大部地區(qū)都將度過一個(gè)炎熱少雨的周末，繼續(xù)“燒烤”模式，陜西、重慶等地局地可超40℃。青海、甘肅等局地有較強(qiáng)降雨，雖能緩解氣象干旱但仍需注意防范地質(zhì)災(zāi)害的發(fā)生。到下周，隨著冷空氣的活躍，從華北到江南一帶將“退燒”，高溫盤踞廣西、廣東等華南地區(qū)。

周末中東部繼續(xù)“燒烤” 下周起冷空氣活躍

昨天高溫范圍在中東部再度擴(kuò)張，截至14時(shí)，華北南部和東部、黃淮西部到江漢、西南地區(qū)東部、江南以及新疆南部等地氣溫都達(dá)到了35℃以上。省會(huì)級(jí)城市中，北京、上海、石家莊、西安等14個(gè)城市出現(xiàn)高溫，其中重慶已連續(xù)16天出現(xiàn)高溫。

本周末我國中東部大部地區(qū)，炎熱少雨是主打天氣，而且35℃以上高溫范圍將不斷向南發(fā)展。預(yù)計(jì)5日白天，西北地區(qū)東南部、華北東部和南部、黃淮中西部、江淮大部、江漢、江南、華南北部、四川盆地中東部、重慶、貴州東部、南疆東部等地有35℃以上的高溫天氣，其中，陜西南部、河南西北部、湖北南部和西北部、重慶大部、江南西部和東南部等地的部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)37～39℃，局地可超過40℃。中央氣象臺(tái)8月5日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。

到了周日，高溫范圍將達(dá)到近期的鼎盛，陜西南部、華北南部、黃淮西部向南到華南北部的大片區(qū)域，都將出現(xiàn)高溫。

下周一開始，將有冷空氣擴(kuò)散南下，高溫天氣將開始“節(jié)節(jié)敗退”。陜西南部、華北到江南一帶最高氣溫將陸續(xù)降至35℃以下，甚至從7月下旬以來就持續(xù)高溫不退的重慶也會(huì)“退燒”。另外，長江中下游一帶雨水將增多，也加速了降溫的進(jìn)程。

而在華南大部地區(qū)，下周將成為高溫天氣最后的“根據(jù)地”，將有連續(xù)的高溫出現(xiàn)，省會(huì)級(jí)城市中廣州、南寧、?？趯⒓尤氲礁邷氐男辛小?/p>

氣象專家提醒，公眾在高溫時(shí)段盡量減少戶外活動(dòng)，必須外出時(shí)，應(yīng)在行前做好防曬準(zhǔn)備，備好遮陽物和防暑藥品、飲用水。此外，高溫天出游，在高速上開車需注意防范。

青海甘肅局地有較強(qiáng)降雨 需注意防范

高溫來襲，周末兩天中東部大部地區(qū)雨水稀少，只在山東半島、云南等地有較強(qiáng)降雨。中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，5日08時(shí)至6日08時(shí)，東北地區(qū)降水明顯減弱，云南等地有較強(qiáng)降水。黑龍江西北部、吉林、遼寧東部、華北東部、山東北部和東部、甘肅南部、西南地區(qū)東部和南部、江南北部、江淮西南部、華南西南部等地的部分地區(qū)有中到大雨，局地有暴雨（50～80毫米）；上述部分地區(qū)有短時(shí)強(qiáng)降水，局地伴有雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。

周日，較強(qiáng)降雨轉(zhuǎn)移到青海、甘肅等地，預(yù)計(jì)6日08時(shí)至7日08時(shí)，東北地區(qū)中東部和南部、西北地區(qū)東部、青海東部和南部、云南西部和南部、華南南部沿海等地的部分地區(qū)有中到大雨，其中，甘肅東部局地有暴雨（50～90毫米）；上述部分地區(qū)有短時(shí)強(qiáng)降水，局地伴有雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。

青海、甘肅等局地本周末將有較強(qiáng)降雨，雖然有利于緩和氣象干旱，但也需注意防范地質(zhì)災(zāi)害的發(fā)生。

科普視頻：應(yīng)對(duì)高溫環(huán)境——中暑