記者：上海國(guó)際馬拉松賽全長(zhǎng)42公里195米，上周44歲的蔡先生在這個(gè)賽場(chǎng)上從鬼門關(guān)前走了一遭。

發(fā)生意外的時(shí)候我可能一點(diǎn)就不知道了，完全喪失了，在之前我在20多公里的時(shí)候感覺(jué)到自己各方面的，比如說(shuō)腿或者肌肉，除了心率比較高其他方面沒(méi)什么不適，我就可以繼續(xù)跑下去，其實(shí)心率已經(jīng)持續(xù)高了很長(zhǎng)時(shí)間了，應(yīng)該是一個(gè)警告信號(hào)了，接近兩百了。

記者：在32公里折返跑時(shí)，蔡先生說(shuō)他已經(jīng)有一些頭暈了，但想到目標(biāo)近在咫尺，他也沒(méi)有抽筋的感覺(jué)，就依舊按照配速快跑，到34公里處他明顯感覺(jué)到注意力有點(diǎn)不能集中，有了一些降溫措施也沒(méi)有用，只是機(jī)械的邁動(dòng)雙腿不斷向前，他說(shuō)可能是過(guò)于專注于目標(biāo)而忽略了身體發(fā)出的警告信號(hào)。

應(yīng)該是已經(jīng)有中暑的前兆了，有些頭暈，有些迷糊了，我就一直想往身上澆水，試圖降降溫。

記者：據(jù)蔡先生以及他的朋友回憶，他在距離終點(diǎn)大概還有不到五公里的38公里處倒地，并出現(xiàn)心臟驟停，意識(shí)喪失，瞳孔縮小等體征，碰巧被同為跑者的北京首都機(jī)場(chǎng)北京電力醫(yī)院以及北京大學(xué)第一醫(yī)院三位醫(yī)務(wù)跑者發(fā)現(xiàn)，開(kāi)展了心肺復(fù)蘇和除顫等各項(xiàng)救治工作，直到120救護(hù)車趕來(lái)，三位醫(yī)務(wù)跑者也陪同蔡先生去了醫(yī)院，醫(yī)院的搶救人員稱蔡先生的情況不容樂(lè)觀。

跟醫(yī)院的搶救醫(yī)生和一些護(hù)士聊，的確我進(jìn)去是一個(gè)非常危險(xiǎn)的狀態(tài)，他們也是花了很大力氣把我救回來(lái)，情況非常危險(xiǎn)，那對(duì)我后面的這個(gè)恢復(fù)狀態(tài)跟恢復(fù)的情況，他們一開(kāi)始也不是非常樂(lè)觀，但也許我可能以前一直保持運(yùn)動(dòng)，身體還可以，恢復(fù)的速度是挺快的。

記者：蔡先生告訴記者，他作為IT從業(yè)者一直都有跑步的習(xí)慣，經(jīng)過(guò)朋友的介紹，近兩年開(kāi)始針對(duì)馬拉松進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，參加過(guò)一次半馬，兩次全馬比賽，最近的一次是在多倫多跑的全馬，取得了3小時(shí)26分的好成績(jī)。根據(jù)比賽預(yù)期，倒推18周開(kāi)始專項(xiàng)訓(xùn)練，周跑量在70至90公里，這是蔡先生的訓(xùn)練計(jì)劃，上海國(guó)際馬拉松賽距離蔡先生上個(gè)月參加過(guò)的多倫多馬拉松只有四周時(shí)間，他覺(jué)得狀態(tài)還不錯(cuò)，就讓教練制定了一個(gè)四周的恢復(fù)計(jì)劃，定下了一個(gè)3小時(shí)26分到3小時(shí)30分的目標(biāo)，還提前做了踩點(diǎn)工作，但是沒(méi)有想到比賽那天上海氣溫驟然上升。

氣溫肯定是主要的，我在加拿大跑，那時(shí)候氣溫都是在10度左右，這一次事后我看了一下大概氣溫都是20度以上，起跑的時(shí)候可能就是20多度了已經(jīng)，對(duì)我的影響是很大，因?yàn)槲铱赡軟](méi)有適應(yīng)在高溫下跑過(guò)這樣的一個(gè)全程。

記者：此外蔡先生認(rèn)為，由于出發(fā)時(shí)人數(shù)過(guò)多，空間較窄，自己為了保持配速就需要盡快超越人群跑到前面，這在一定程度上消耗了較多體力，打亂了跑步節(jié)奏，這也是導(dǎo)致自己暈倒的一個(gè)原因。